dinsdag 24 mei 2016

Mei-varia

Joechei,  't is in de Meie
De mooie maand Mei is weer aangebroken!
Evelientje op Koningsdag (weliswaar nog geen Mei maar wel bijna!)

Update

Neurologisch

Hoe nu verder?
  • Drukte beperken, 1 prikkelrijke activiteit per dag.
  • Na vermoeiende lichamelijke activiteit geen andere activiteiten op dezelfde dag.
  • Bezoek tot 1 uur beperken
  • Middagdutje, Powernap
  • Vrijwilligerswerk: max. van 2 uurtjes (van10 uur - 12 uur)
  • Bij raar gevoel waarbij ik prikkelingen, tintelingen voel en het huilen mij nader is dan lachen: "alle luiken dicht" en rustig zitten / liggen
  • Teveel prikkels vermijden. De weging van prikkels is afhankelijk van de sterkte, de duur, de intensiteit, de frequentie. Muziekmaken of luisteren is daarbij een uitzondering: dat is veel langer vol te houden dan andere prikkels (gelukkig) maar ook niet onbeperkt.

Vervelende consequentie van de laatste aanval: mijn pianospel is wat achteruitgegaan. Meer fouten en minder vloeiend.
Ik moet het vroegere peil weer proberen op te bouwen.

Update Hematologisch:

De hematoloog heeft pas mijn bloed gecontroleerd: nog steeds goed, geen sporen van kanker.

Verdere gebeurtenissen:
Op 30 April jongstleden mocht ik intermezzi verzorgen op een mooie vleugel bij een concert voor bejaarden / zieken
Dat was heel leuk, maar kon ik nog maar net volhouden.
Voor wie een indruk wil krijgen van wat ik daar mocht spelen verwijs ik naar een nieuwe blog: http://robsnllied.blogspot.nl/



We hebben de jaarlijkse bloesemtocht dit keer beperkt tot een wandeling over het Appeldijkje langs de Linge:
Een zee van Koolzaad

De mooie appelbloesem


Paardebloem met zweefvlieg erop

Ook de uitgebloeide Paardenbloem heeft een grote schoonheid



Een mooi klokje


Ook onze eigen appelboom had er dit jaar weer zin in (vorig jaar sloeg-ie over):



Recept  Courgette-Broccoli soep (vegetarisch)

Een lichte soep voor bij warm weer

Nodig voor 4 personen:


  • 2 el olijfolie
  • 1 ui fijngesneden
  • 2 el bloem
  • 0,75 liter groentebouillon
  • 3,5 deciliter volle melk
  • halve theelepel nootmuskaat
  • evt. extra tuinkruiden als bieslook, lavas, peterselie
  • Een Courgette in blokjes gesneden
  • Een Broccoli in roosjes gesneden
  • (zonodig : zout en versgemalen (zwarte) peper)


Voor de kaasboter:
  • 50 g roomboter op kamertemperatuur
  • 100 g geraspte Parmezaanse kaas

Voor de toast:
  • 4 tot 8  sneetjes geroosterd brood (naar keuze wit of bruin brood)


Bereiding:

Meng de boter en kaas tot Kaasboter (prakken met stevige vork). Indien te droog wat olijfolie toevoegen.

Verhit de olie in een grote pan en smoor de ui 4 minuten.
Roer de bloem erdoor en laat deze roux 1 minuut sudderen, voeg al roerend geleidelijk de bouillon toe.
Doe de groente in de soep en breng aan de kook en zet dan het vuur laag en doe de deksel op de pan.
Kook ca. 7 à 10 minuten totdat de groente gaar is.
Pureer de soep glad.
Voeg de melk, nootmuskaat (en evt. zout en peper, en extra kuiden) toe en breng hem tot tegen de kook aan.
Rooster het brood en besmeer met de kaasboter


Serveer de soep met de toast.